送自己花的情人節

今天的心情原本有點低落，談到了傷心的往事

打開了E-mail收到來自朋友情人節的祝福

讓開滿遍地的花朵，祝自己情人節快樂

雖然我沒有在情人節收過花，也很多年過著沒有情人的情人節了

但我希望我能一直擁有曾經有情人的美好回憶

也許有一天，我可能會忘了我曾有過一段美好的戀情

也會忘了，分手後的我，心有多麼的痛

所有的一切都存在我心裡 

送花來囉～祝情人節快樂！心花朵朵開!

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  ＊＊＊ 開開心心過好每一天 ＊＊＊

  

采真喜宴

今天帶媽媽去喝喜酒，出門前發現左耳的耳洞竟然密合了

難得的好天氣，才能穿得美美地出門

忘了多久沒有化淡妝，沒有穿裙子，沒有戴耳環，久到耳洞都密合了

應該有幾年的時間了吧，胖到只剩幾件裙子可以穿了

希望采真能幸福

也希望我能再瘦下來，不然美美的衣服都不能穿了

照片是媽媽幫我拍的，離開座位前我拿相機教她怎麼拍，沒想到她可以拍得那麼好

小貓”窩窩”佔據了我的筆電

跟大姊借了相機，把現行犯”窩窩”的罪行紀錄下來，有照片有真相

一開筆電就被”窩窩”很鴨霸的佔據

回頭看我拿著相機準備把牠的惡行拍下來

繼續玩筆電．．把筆電當做牠的大玩具

我感覺到被遺忘了

我感覺到我被朋友遺忘了

記得社團的學長小孩出生沒多久，我想大家找個時間去看看吧

聽說小寶寶的健康狀況好像不太好，所以我就沒有主動約大家了

我跟學長說．．．如果社團的朋友要去看寶寶，記得通知我喔

昨天和學妹見面聊天，原來她們幾個人已經去看過寶寶了
我說，怎麼沒有找我呢？
她說是臨時約的

是呀．．．無論是不是臨時約的，我記得幾年來，她們好幾次的聚會都不會想到約我

而同學生寶寶，也有同學到她家去探訪，我也是被遺忘了，沒有人邀我一起去

我總是在被邀約的名單聚會的名單裡，被遺忘了

但是我又可以怪誰呢？

休學時是我封閉了自己不和外界聯絡，是我把朋友拒於門外，把自己關在自己的塔中

如今即使我想要和朋友們恢復聯絡，每個人幾乎都有家庭和小孩了，大家都很忙
忙得幾乎沒有空可以見面聊天

然而就在很難得的聚會，我還是被遺忘了，沒有人記得邀我一起參加

我不知道，為什麼聽到聚會沒有邀我時，我心中以為只有一丁點的難過

而當我寫下這段心情時，自己竟然流下淚哭了起來


難道以前的好朋友們..做什麼都會忘了我嗎？我們不再是好朋友了嗎？

是不是要怪自己因為曾經封閉自己太久
 沒有和朋友們主動聯絡
 所以久了也被忽略和遺忘了

我在想如果過去的好朋友都不能常聯絡和見面了
或她們已經沒有把我當好朋友了

是否自己也能重新再擁有一個能談心的好朋友呢

當我孤單難過的時候，是不是只能打開電腦在部落格寫下我的心情

我到底有多久，沒有和以前的同事或同學見面好好聊天了呢？

是不是如果我沒有主動，就永遠不會被別人想起

我曾對好朋友說”關心永遠在，朋友永遠在”

即使我一直很關心朋友，但卻不知從何關心和聊天時

我害怕，我的朋友是否還是把我當做朋友呢？

小貓窩窩喜歡睡在洗衣籃

窩窩開始沒有乖乖睡在自己的窩裡，媽媽開始到處找她，”窩窩”你窩到哪裡去了

找來找去，沒想到竟然在洗衣籃裡

媽媽說窩窩有時是全身伸長的，可惜沒拍到，因為相機還沒有借回家啦

媽媽說一定是因為衣服很暖和，洗衣籃的空間又大，所以她才那麼愛它

因為用閃光燈拍，哈哈，窩窩好像快醒過來了

運動抗鬱

運動抗鬱

v帶氧運動:

     1. 加速清除體內廢物

     2. 加速輸送能源及養份至體內細胞

     3. 降低體內壓力賀爾蒙(皮質醇)

     4. 釋放腦內嗎啡(endorphin)鎮靜情緒

v增生前額葉細胞、活化前額葉功能

v壓力大時更要多運動以鎮靜情緒(鎮靜杏仁核

的活化)

瓷碗裝熱水竟爆裂

幾天前廚房傳來打破碗的聲音，我急忙跑過去，媽媽跟我說她用瓷碗裝”熱開水”要去稀釋湯

沒想到碗卻突然爆裂開來

一般瓷器應該都是可以耐熱的，只是沒有注意究竟可以耐高溫到幾度，第一次碰到瓷碗爆裂

可是把我們給嚇一跳

所以即使是用瓷器裝熱水或湯，應該也要注意溫度還是不要過高

免得發生這種問題，媽媽的手指發現有因為爆裂時有割傷，還好傷口沒有很深
當我在撿碎片時，也很驚訝竟然可以裂成這樣

飲食抗憂鬱

多吃些這些食物有助抗憂鬱

花生，燕麥，奶酪，雞肉，牛肉，羊腿，小牛肝，牛肉湯，香蕉，烤火雞，牛奶，火腿，蛋白，蛋黄，羊肉，牛肉湯，瑞士奶酪，杏仁，小牛肝，烤火雞，蛋黄，花生酱，蛋白，青豆 …

 　　　　　均衡的飲食以抗鬱

v早餐進食適量的蛋白質

v如果你是個神經過敏的人，戒咖啡因(濃茶/咖啡)

v每天吃3種不同的水果及至少2種蔬菜

v晚餐進食適量的碳水化合物(飯、麵、粥、粉 等)

v壓力大時要多喝白開水

2部電影欣賞： 遙遠星球的孩子！

2部電影欣賞：
遙遠星球的孩子！
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這是免費正式的網路播映，不用下載任何播放器，敬請大家多支持國人拍攝的優秀影片。
「遙遠星球的孩子」，為自閉症紀錄片影集，一共4集。
包含自閉症科學知識教育以及豐富又生動的自閉症人物、親子、家庭故事，深入淺出，讓人感受愛與生命的力量，是學習如何包容差異、認識特殊族群的影片，亦是非常可貴之教材。
本影片為元子印象公司與Yahoo奇摩網合作，推出為期一個月之免費播映，敬請踴躍上網觀賞。

暖春〔賺人熱淚的電影〕 寬螢幕影片

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Yahoo!奇摩電影 –桂綸鎂邀請你一同來關心這群「遙遠星球的孩子」 

tw.movie.yahoo.com

台灣自閉症紀錄片獨家首播【野球孩子】、【茱麗葉】金鐘獎最佳導演沈可尚最新力作「遙遠星球的孩子」完整影集馬上看

打狗週記：胖叔叔說高雄故事 (下)

高雄有個這麼好的胖叔叔，真是大家的福氣呢

不過現在也可以在電視上看到胖叔叔了喔，沒住在高雄也不要太難過了啦

也可以上胖叔叔的部落格聽故事啦

每週六08:00。東森綜合台(32頻道)[小小童樂會] 胖叔叔帶律動, 說故事

我被小貓"窩窩"家暴

為什麼睡著時那麼可愛，但醒的時候卻那麼兇．．．抓著我的手猛咬猛抓

把我的手咬得傷痕累累．．．痛死了，我可以打家暴專線嗎？不要裝可愛裝無辜

回憶最嚴重的一次車禍

民國85年的暑假之前，我不知道劇烈疼痛的可怕。
但只是一念之差沒戴安全帽，心想才五分鐘的路程，天氣那麼熱，快來不及赴約了，不要戴了，到了集合的地點再戴吧！我有"帶"安全帽，卻很少沒"戴"它，那一天我因熱和趕時間選擇了不戴它，這一念之差改變了我的人生。
五分鐘短短的路程，我出了車禍，聽說是"頭"著地，且顱內出血不能開刀。
當我記得我在病床上醒來，看到家人朋友在旁邊告訴我發生了什麼事時，我實在不敢相信，因為我完全不記得我出了車禍。
之後，社團的學長姊、學妹以及同學和老師竟也都來探望我，我心想我很嚴重嗎？怎麼連不怎麼熟的同學都來了呢？
我不知住院住了多久，只記得我的兩隻手都因為打點滴而腫了起來，幸好有資深的護士姊姊來救我，不然我可能會多挨好多針；因為血管細，而可以打點滴的地方己越來越少。後來不知道被什麼感染，竟然一天要打四次好粗的針；記得好像是實習醫生會來幫我注射，好痛好可怕，每到要打針的時間，我就想跑去躲起來，想盡辦法不要打針。
所以，台大醫院住了一個月，聽說本來應該不用住那麼久的，好像就是因為被感染要打粗得嚇死人的針，才不得不多住。不管怎樣，我終於可以出院了。大家在醫院幫我慶生，更令我想不到的是那年我吃了三次生日蛋糕。在醫院社團的學長弟妹幫我慶生，開始上學時生日當天，全班同學為我慶生(從沒想到，我會有這麼一天，那麼多人唱生日快樂歌，我收到好多張卡片和生日禮物，我感動到快說不出話來），還有連外婆與舅舅也和家人一起幫我慶生。大家好像都在慶祝我大難不死必有後福，其實誰知道，車禍後正是我人生最痛苦的開始，沒有人料想得到。
我開始因為劇烈疼痛而無法入睡，我拿厚厚的原文書打頭、我撞牆、我一次吞下好多顆止痛藥，但仍止不住那痛。加上頭著地那側因為有傷及耳朶，我更一整天嚴重耳鳴聽不到別人和自己在說什麼，後來才發現，因為聽不清楚，而不知不覺越說越大聲，旁人都以為我在發脾氣，他們覺得奇怪，我以前不會那麼愛發脾氣呀。
我開始聽到家人朋友同學對我說，白蘭你變了。而我聽到時心裡好難過，我哪裡變了，我只是會不小心因為聽不清楚而說話變大聲、因為被誤解而覺得委屈，所以有時說不到幾句就哭了起來，我沒有要發脾氣，為什麼你們都不懂。
為什麼你們只覺得你們要忍受我的無理取鬧發脾氣，沒有人瞭解我，沒有人知道我心中的苦，沒有人知道我的頭有多痛，沒有人知道我一直無法入睡好好休息，沒有人知道我躲起來忍著痛哭泣，因為怕家人朋友同學擔心，我不讓大家知道，其實我多麼地痛到生不如死。

我開始對老天爺說，如果活著就是必須那麼痛苦地忍受這樣的劇烈疼痛與尖銳的耳鳴一整天，加上被家人朋友同學誤解，我寧願死於那場車禍。至少，大家會記得我的好，不會一直告訴我，”白蘭”你變了。每當我想起十五年前的情景時，我還是會忍不住流下淚來。即使那麼多年過去了。
而我也不知道，這一痛我就痛了十五年。

小貓”窩窩”把我的手當枕頭啦．．

我一打開筆電放在膝上打

牠馬上跳上來，然後窩進我懷裡睡覺
越睡越舒服，即使空間很小
牠還是要來參一腳

壓到我沒有地方操作，因為已經整隻壓在小小的我放手腕的空間
我只好把筆電再往前移

媽說．．誰叫你”寵貓”．．那是因為我把牠丟下去，牠還是會一直跳上來糾纏呀
丟來丟去很累耶，而且牠是不用插電的”暖爐”這是牠唯一的優點了
把我的肚子睡得暖烘烘的

因為手實在太難動了，我就把牠推開，沒想到左手推開沒多久，牠換右手睡

我真是可憐呀，牠竟然就睡在我的手肘往下一點的地方
把我的手當枕頭睡得甜又香

我筆電用了多久，牠就睡了多久
可惡．．我的手會痠耶
我要把你抱去你自己的小窩睡了，不要醒來喔

王力宏 你不在 KTV

你不在，當我最需要愛　　你卻不在

你不在　高興還是悲哀　你都不在

當我需要你的愛　你不在

小貓”窩窩”除夕前一天，差點頭被夾扁了

今天我在陽台洗衣服．．窩窩一溜煙就跟著我跑到陽台去了．．．結果就開始了牠的大冒險

陽台的每個角落都要去探險．．東瞧西看．．這鑽那探．．結果．．竟然把腳給沾滿了洗衣的泡泡水．．．

這下我可擔心了，因為我本來就要把牠趕進客廳裡，可是牠一直跑．．害我根本就追不到
沒想到還是晚了一步，來不及阻止牠沾到泡沫水．．

看到牠邊玩小草小花．．邊要舔腳．．我這下可嚇到了．．怕繼大姊家的泡沬兔後．．多了隻泡沫貓．．那醫藥費可不得了．．

所以我趕緊把窩窩一手抓起．．直奔浴室沖水，只聽到牠開始哇哇叫．．．不知是因為我急得來不及放熱水，而水太冷．．還是牠本來就不喜歡洗”腳”

為了怕重蹈覆轍．．所以我再把牠關起來，因為我還沒洗完呀．．．然後就是牠一直唉唉叫

因為不能出去玩了呀．．

後來媽媽說．．如果牠要上厠所怎麼辦呢？好吧，只好把牠放出來

因為媽媽說．．我去陽台，只要把外面的鐵門扣上．．牠就不會出去

我想那我也照做吧，但我心想．．那個細縫牠會不會想要從那鑽出去陽台，難保”好奇害死貓”會不會被卡住

心想不要想那麼多，老媽去陽台澆花那麼多次都沒事，我自己不要想太多

結果就在我忙著刷東西的同時．．突然間傳來窩窩悽慘的叫聲，我心想怎麼了，怎麼叫得那麼慘呢？難道是牠做了錯事被打

結果一要返回客廳，就看到窩窩的頭被細縫卡住動彈不得，痛得唉唉叫．．叫得很悽慘

媽媽在內我在外，無法往內推．．無法往外拉開門，媽叫我往內推窩窩的頭，叫我往上拉看看
我說不行啦，我試過了，又想要硬凹我們卡鐵門的鐵條．．可是好硬，沒法子

最後我看到唯有鐵門下面的縫，好像有比較大一點，才有可能讓牠的頭脫離卡住動彈不得的命運

我小心和小力地把窩窩的頭往下壓，示意讓牠知道要從下面的細縫脫困

折騰了半天，終於成功了，然後牠就一溜煙，不知道跑去哪裡療傷了

一直到我跑到廚房拿掃把，要掃牠因為在沙堆裡跳來跳去弄得滿地的沙，牠才跑出來好奇地看著掃把

媽說．．看牠這次受了教訓，以後還敢不敢要鑽出去陽台

我在心裡想．．希望不會，不然每次我要在陽台洗洗刷刷，就是要有人在家，把我關在外面之後再放我進來，不然得等窩窩的頭長大，牠不太可能鑽出去時，我想就不用擔心了

小貓"窩窩"總是喜歡在我用筆電時來躺在筆電上面

為什麼小貓"窩窩"總是喜歡在我用筆電時來躺在筆電上面呢?

還窩在筆電下和我的腿上..,難道是因為筆電熱熱的嗎?所以牠是為了取暖囉

一直把牠丟下去卻一直還要跳上來糾纏我．．雖然愛撒嬌是ok啦，可是我們在忙的時候，可不可以控制一下

要不是因為牠才快3個月那麼小..還可以找空隙窩...或躺在筆電鍵盤前的小空間，
或躺在我的肚子上，反正就是要在我用筆電放在腿上打時來”參一腳”．．．不對
應是跑來睡在筆電的上方．下方．旁邊（螢幕後方，我的膝蓋上一丁點的小空間）

等到牠大一點了．．．牠真的長得很快，我看牠還有沒有法子表演特技，小小的空隙死要窩進來．．．

是因為名叫”窩窩”所以真的很會窩

好不容易趁牠睡了一會兒，趕快把牠放進牠自己的窩去睡囉，沒想到卻醒了．．
還好，沒有再來”糾纏”．．動來動去一會兒，還是窩窩睡

這樣我就能好好忙一下自己的事了．．．雖然多了這小貓生活多了點趣事，但有時候還是希望牠能乖乖地不要吵我們啦

至少吃飯時．．不要一直跳到我腿上又想要吃桌上的飯菜啦．．不要讓我吃個飯還要忙著把貓從腿上丟下來，不然”窩窩”一直要跳到桌上搶我們的飯菜吃啦．．拜託．．乖一點

愛讓我們心更接近

這幾天的心情還不賴，雖然之前和媽媽因為小事而有點小誤會，
媽媽哭了，我也哭了，但最後媽媽主動跑來說要抱抱，
她接受了我不是故意地要讓她傷心難過

媽媽很少主動要找我抱抱的，雖然我們兩個抱抱前都哭得很傷心，但我們的心更近了

"小小"要健健康康地長命百歲喔

家裡15歲的祖母級老貓"小小"最近恢復了食慾
應該是因為牙齦發炎吃藥有消下去
不然之前食慾很差都一直在睡覺
最近，每次只要我一進房門，就會一直叫肚子餓要吃飯

不知是不是因為小貓”窩窩”佔據了客廳和廚房
所以”小小”最近鬱悶了起來
牠其實也很想要去客廳走走的
可是因為怕被”窩窩”的病毒傳染
所以只好把牠隔絕在房間裡不能出來走動

最傷腦筋的是我和媽媽了
”窩窩”太好動又精力旺盛
每次開房門就怕牠又跑進來要吃小小的糧食
又怕窩窩因為和小小接觸而傳染給小小

我也怕我忘了消毒而把病毒傳給”小小”
煩死人啦．．．”窩窩”你再不快點把病治好
我和媽咪都快被煩死了
每天都要餵你們兩隻吃藥，又怕傳染

”小小”你可要長命百歲喔，好好地陪我和媽咪
幫我們教育”窩窩”喔
牠一天到晚爬高爬低，我們教得實在是累死了啦

非凡新聞 - 恩悠數位的鈦鍺能量產品 ***獨家報導***

一個人即使一無所有也可以給予別人七種東西(轉載與感觸)

一個人即使一無所有也可以給予別人七種東西——

顏施：即微笑處事；

言施：多說鼓勵讚美安慰的話；

心施：敞開心扉對人和藹；

眼施：善意的眼光給予別人；

身施：以行動幫助別人；

座施：即謙讓座位；

房施：有容人之心

看到朋友的這文章，讓我想了想

即使我沒有收入，我是否也能做到這些呢

或者就算我有了工作收入，我也要能做得到這些呢？

希望小貓窩窩，乖乖長大

希望小貓窩窩，能夠乖乖長大，不要再皮了，我的腳和手，已經一堆爪痕了
饒了我吧．．．剪個指甲竟然一直咬我，不剪又不行，因為牠一直把我的腳當山在爬

窩窩把筆電當玩具

當我把牠放在腿上幫窩窩點眼藥後，因為要點兩瓶，
所以我開了筆電準備收信，舊機開機總是比較慢嘛。

當我開始在窩窩面前用筆電時，
牠的前腳．．竟然佔據了我要控制滑鼠游標的區域。
天丫，我要把牠挪開，不開牠的兩隻小腳加全身，
整個趴在我的鍵盤上和touchpad，我怎麼打字呀，怎麼移動游標。

終於過了５分鐘，
我可以再點第二瓶眼藥．．（只要不是在牠睡得昏昏沈沈時點，
牠一定叫得很凄慘，好像要上死刑台上受死一樣）

明明我們是為了牠好，卻變成我們好像在虐貓．．．．．

終於點完了二瓶眼藥...
快點把"窩窩"放下－－自己去玩吧，不要搶我的筆記來玩。

沒想到牠卻把我的腳當成山在爬，
把我的手拿來磨牙，電線、音源線、usb線都成了好玩的玩具，
蕩來蕩去又跳來跳去，什麼都拿來咬。


接下來，換我在哀號了．．．

開始大叫”窩窩”．．．

不要在我用筆電時,把我的腳當成山在爬,
不要在我用手摸你和你玩時,把我的手拿來磨牙......很痛耶,
不要用前腳勾住筆電吊著...不要咬電線和音源線.usb連接線.....

不要不要.....天呀...還有多少”不要”得阻止牠,
不要躲在電視櫃裡玩電線．．．不要．．．我只好衝過去打牠的小腳和屁屁
再把電視櫃裡的Tivo(錄電視的電器)架高,讓電視櫃內的Tivo即使關著也能用。

老媽已經說,窩窩你再不聽話,把你留在獸醫院給別人領養喔，所以你要乖一點
不然不止老貓”小小”受不了你那麼吵，老媽也受不了你太吵要把你送人喔。

家裡的新成員－－小貓"窩窩"（我才２個月大喔）

”窩窩”是三姊夫撿來養在"丈母娘"家才”二個月”的小貓

丈母娘也就是我親愛的老媽囉，所以牠變成了家中的新成員

我就多了一隻貓要照顧

老貓　”小小”(14歲，相當於人類年齡60-70歲的祖母級老貓)，還在治療牙齦炎要每天餵食膠囊，就又多了一隻小貓天天要點眼藥３～４次

我的生活就莫名其妙地忙碌了起來，因為多了一隻貓要餵要點眼藥，
而且窩窩應該是因為在外面餓怕了，所以吃飯時狼吞虎嚥，還邊吃邊叫，超級吵．．．．

第一天到家裡時，媽說叫”窩窩”好嗎？如果越叫越會”窩”到找不到怎麼辦呢？
像”小小”就越叫膽子越小，想了半天，叫”小虎”好了
可是”小虎”只叫了一天．．．，我們就覺得還是叫”窩窩”好了，不然前面都是小，
”小小”會以為我們在叫牠

就這樣．．．家中現在最常聽到的就是”窩窩”．．．，不是叫牠來抱抱而是．．．

"窩窩"－－不可以咬，不要吵，不要．．．．．．，再不乖打你喔，窩窩不要在我整理你們的便盤時還玩我在撈沙的鏟子，不要玩我的手啦，我沒有在跟你玩，我很忙，我要打你了喔！

媽一直在說”你捨不得打牠喔”，我說．．哪有，我還沒有整理完便盤，忙著撈

窩窩．．．媽媽說要打你屁屁了，你乖一點吧！

可以喜歡上一個人，但不要輕易愛上他（文章轉載和內心感觸）

臉書愛情館

喜歡一個人，就是在一起很開心；

愛一個人，就是即使不開心，也想在一起。

原來，孤單不是與生俱來，

而是由你愛上一個人的那一刻開始。

https://www.facebook.com/fblovestories
R(網路轉載，歡迎分享)

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文章的標題是我自己加上的

我對”愛一個人，就是即使不開心，也想在一起”這句話感觸最深，

我想起．．．我真的愛上一個人時，是多久以前的事，

當我們年少時，我們不懂得如何溝通，如何表達自己的想法，卻不會傷了感情

其實人與人之間是會有很多相處的小事而意見不同的，

但不同的是我常不覺得有什麼好生氣，而他卻會生氣

當我發現我最親愛的媽媽也和他一樣總是為了小事而生氣時，

而我只是要告訴他，我是這麼想時，並沒有要求他一定也要和我一樣時，

我不懂，為什麼他們要生氣了，每個人都是獨立的個體，即使是一起長大的家人

都會有不同的想法呀，沒有人需要勉強對方，一定要做法或想法都和自己一樣呀

父母，難道只是要一個只會順從他而不能有自己意見想法的小孩，媽媽不能接受我長大了，有自己的想法和做事的方法嗎？

而他，是不是只能接受只會說”YES，是你對，我沒有任何意見的女友呢？”

我不知道．．．．也許，我永遠都不知道這個答案了，在我們分手的多年後

我記得他說．．．

我覺得如果我夠愛你，我就不會為了小事而生氣

我和你相處時，我發現我無法不為了小事而生氣

就是因為這些相處的小事，讓我無法更愛你

而我無法為了你改變我自己

所以這是我們分手的主因，而不是父母的反對

我不知道這是否是個成熟的成年人在與異性交往時正常的想法，

而卻是我不得不接受他分手的理由

而當我在電話這頭哭著求他再給我們一次機會時，

父母的反對，卻再度成為他說我們不能復合的理由

我記得分手那晚，我哭成了淚人兒，我們到了我們最常看夜景的烘爐地，

而這次，他卻是要跟我分手，我不停地哭，

這次，我無心看夜景，我不記得我哭了多久

我愛他嗎？

當我愛上他的那一刻起，是否就注定了，他的一舉一動都影響著我的喜怒哀樂

我希望他能發現我的好，我的用心，我的付出

只是我失望了，我傷透了心，他一句看不見我的付出，就讓我心碎

我後悔讓喜歡變成了愛，但一切都來不及了

那麼最好讓喜歡，永遠停留在”淡淡的喜歡”吧，別讓它變成了愛

最大的願望

很想讓媽媽免於疾病的困擾．可以免於金錢的恐慌，擁有健康並幸福快樂地活著

願我能經濟自主．找到自己的志向．能服務大眾並獲得成就感，
而不會過勞讓自己的健康再亮起紅燈，並恢復身體健康，
並與人有好的人際關係，懂得好好地溝通，更加成熟懂事

快樂的平安夜

好久沒有參加聖誕節的活動了,以前都感受不到有什麼不一樣
但昨天去了教會,參加平安夜的慶典,感受完全不一樣了
唱詩歌.看表演.聽見證.牧師講道,每一個都很精彩
也許是因為我愛唱歌,每次都特別愛唱詩歌的感覺
一大群人一起唱平安夜,真是感動呢,真是快樂的聖誕節

許願

希望能早點存到人生的第一個一百萬,改善生活,幫助弱勢..神呀,我誠心誠意地向您祈求,請您實現我的願望,讓我不再害怕沒有錢的日子,讓我能免於憂慮,並找到人生的方向,勇敢地向前行,不怕苦不怕難,每天喜樂地忙碌著樂在工作,心有餘力還能助人,捐款做志工,肯定自己做我自己,請您助我達成目標並心想事成

為何夢見他 ,那好久以前分手的男孩又來到我夢中

 夢見分手多年的前男友,在夢中他逗我笑,我們好開心好快樂,我似乎好久沒有那麼快樂了
就像他一開始追求我時的甜蜜,一早醒來,發現竟然是夢,為什麼是夢,我好想永遠做夢不要醒來,活在夢裡,夢裡有他,而且他還愛著我,我們多麼的快樂
但為什麼...那只是一場夢而已,難道現在我的幸福快樂,只會出現在夢裡....
我不禁難過了起來,相對於夢中的快樂,我不知道是不是該可悲,他都已有交往多年的女友了
為什麼,我還忘不了他

陳柏霖-我不會喜歡你 (CD Version)

電視劇 【我可能不會愛你】 插曲 歌詞：
作詞：徐譽庭 作曲：陳柏霖、王宏恩

我想我應該 應該不會愛你
為了要努力 努力的不愛你
所以我讓 自己那麼喜歡你
這樣你就不忍心 和我分離

我想我討厭 討厭驕傲的你
也討厭美好 美好的那個你
於是我要 自己假裝討厭你
那麼你就捨不得 離我而去

我必須說 我真的 不會喜歡你　
我不喜歡 你佔據我 所有思緒
連你的竊笑 也像是鼓勵
從早安後的早餐 到晚餐後的晚安
別笑了 別笑了 我不會喜歡你


我放空了 我解脫了 你還是在我的眼裡
我喜歡了 我討厭了 影響不了我的呼吸
原來我 已經無法自拔 我秘密的愛上你


你不必懂 我真的 不會喜歡你
我不想要 你因為我 變得消極
有你的城市 下雨也美麗
從黎明後的太陽 到深夜裡的月光
別想了 別想了 我不會喜歡你


別想了 別想了 我不會喜歡你

我们爱让世界不一样 we will love (we will make a difference)

Steve Jobs 賈伯斯-史丹佛畢業典禮演說(15分鐘繁體中文字幕版).

有故事有音樂

韓國感人MV-KISS-我是女人(感人mv)(中文字幕版)

相識到互相愛慕，一個不注意的動作，卻造成了遺憾，看了還是令人鼻酸

劉若英 [ 我們沒有在一起 ] MV官方完整版

分手後還能在心裡關心彼此嗎?

张雨生-天天想你

這也是我的最愛的一首歌之一

聽 海

至少還有你 - 林憶蓮 Sandy Lam

日本大地震

日本的大地震帶給台灣人危機意識，看到他們雖然物資缺乏卻依然守秩序地領取
這時候就回想起９２１，依強度來比，日本的地震是比９２１強好幾倍
但當時我們台灣似乎沒有那麼好的防災制度，反觀日本，緊急的發佈海嘯疏散人群

台灣和日本那麼接近，不知道海底的板塊運動是不是有接在一起，然而我們只能祈禱災難少一點
不分國籍和種族，大家都能平安無事才好

人生的最後一堂課，該說什麼？

”關鍵不在於如何達成夢想，而是如何無悔過人生，如果你能好好過人生，人生自會為你尋找答案，你的夢想自會實現





卡內基美隆大學資科系的教授Randy Pausch罹患了胰臟癌，在他人生的最後一刻站上講台，跟學生以及聽眾分享他這一生­所體會到的經驗...

Randy Pausch已經於2008年7月25日過世，得年四十七歲。再見，Randy Pausch教授。
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104人力銀行 / 104分篇_或許您未必出類拔萃，但您肯定與眾不同（影片）

職業不分貴賤，每個人做好自己的份內的工作，世界才能好好的運轉著

女生想要的愛情(文章來源為女人心事)

或許想要的是 轟轟烈烈的愛情 
或許想要的是 簡簡單單的愛情 
或許想要的是 平平凡凡的愛情 

但她們最想要的是 一段天長地久的愛情 

♥其實女生很簡單 

她只想要你的呵護 
她只想要你的愛護 
她只想要你的關心 
她只想要你的在乎 

因為她們 最在意的 是她們最愛的男生 

♥女生很容易受傷 

有時候 男生的一句 壓迫感 
有時候 男生的一句 沒有空 

女生都會想 是自己的錯嗎? 

♥當女生愛著一個人時 

他跟另一個她的任何舉動　都會讓她感到心痛 
他跟另一個她的眉來眼去 都會讓她感到心酸 

因為女生想想愛的男生心中只有她一個 

♥其實女生很容易哄 

她期待的是男生的一句 寶貝 我愛你 
她期待的是男生的一句 寶貝 我想你 

因為女生很想男生在乎 在意她 

♥女生永遠是被動的 

因為她希望男生會牽起她的手 
因為她希望男生會輕輕的抱她 
因為她希望男生會說聲我愛你 

女生想要在最愛的男生心中是最重要的 

♥女生會經常跟男生說 對不起 

因為她怕男生會生氣 
因為她怕男生會放棄 

因為她在乎這份感情 

♥女生很喜歡一個人流淚 

因為她不想讓你看到她受傷的一面 
因為她最想要讓你看到最堅強的她 

因為她想最愛的男生 永遠都快快樂樂 

♥女生最不想的 最會受傷的 

最愛的人說起他曾愛過的女生 

她們會一個人偷偷的哭 或許她不說出來 為她想在你心中是最堅強的 

♥女生最想要的是一場永不分手的戀愛 

因為她想認認真真的去愛一個人 
因為她想被一個人認認真真的愛 

女生會永永遠遠的愛著自己愛的人 

♥女生最想要的他 

只有彼此 

沒有背叛 
沒有分離 
沒有心痛 

最想的是永永遠遠在一起 

♥同樣的 要學懂如何去愛 

真正的愛是不能用文字表達 
真正的愛是不能用語言表達 

因為 只有感覺才可以知道什麼是愛 

♥所以男生們 

就算吵架 
就算生氣 

男生都不要輕易的說出分手 
要好好珍惜在你面前的女生 

給她一個擁抱 讓她感到你的溫暖 

梁詠琪-原來愛情這麼傷

歌詞好符合心境喔
原來愛情這麼傷，那我想很難有勇氣再去愛另外一個人了

陳樹菊：不凡的慷慨(內容簡介來源為金石堂網路書店)

她的世界只是一個小菜攤，卻讓全世界都知道！
一個將捐款助人當作一生志業的小菜攤阿嬤！

2010美國《時代》雜誌最具影響力百大人物！
2010《富比世》雜誌亞洲慈善英雄！
《讀者文摘》亞洲英雄！
「生命最好的方式，就是完成我想要完成的事，然後在工作中倒下來。」
今年60歲的陳樹菊說，她會一直賣菜捐款，直到活的最後一天。

她的世界很小，付出的愛卻好大
她一天工作19小時，只吃一餐，生活費100元。
唯一的娛樂是聽佛經。
長期操勞，她的手指沒有指紋，一雙腳也嚴重變形，讓人看了想哭。
她對自己如此的刻苦，但對幫助別人卻那麼的慷慨。
從13歲在台東擺攤賣菜，她捐款近千萬。

她的過往是首悲傷的歌，她卻轉化成助人的最大力量
47年前，因繳不出5000元保證金，媽媽在醫院難產過世。
她從此女代母職，放棄學業、婚姻，但兩個弟弟驟逝，卻讓她萬分錐心。
自己走過貧窮的痛，她希望沒有人會再嚐到。
這是她捐款助人的初衷，也是她48年來賣菜的最大動力。

她的世界仍只是一個小菜攤，她卻已改寫我們對助人的看法

2010美國《時代》雜誌最具影響力百大人物、2010《富比世》雜誌亞洲慈善英雄、《讀者文摘》亞洲英雄，這些光環與殊榮，未曾改變陳樹菊絲毫，即使遠赴紐約領獎，她一如以往質樸。

「即使是小錢，也能幫到人」、「錢，要給需要的人才有用」、「積德不積財」，從陳樹菊身上發酵的效應，正打破我們「等到有錢，再捐錢」的習慣。每個人都有能力，也有機會助人，即使只是小小一塊錢。

陳樹菊，為台灣上了最寶貴的一堂課。

陳樹菊阿嬤 菜攤邊的人生哲理

◎錢，要給有需要的人才有用。

◎拿錢去幫助人，其實自己收穫很大。那種快樂的感覺，很平靜，是從內心裡發出的快樂。

◎大家都可以做，捨得與不捨得而已；只要有心，一定能做到。

◎做生意時，我會打起全副精神，拿出最好、最漂亮的菜來給客人。這時我連身上的痠痛、疲勞，全都會忘記。這就是我做生意的「誠意」。

◎我的龜毛，是在建立商譽和信用。

◎我做生意至今快五十年了，作風始終一樣：不巴結客人，不應酬客人，但一定實話實說，一定講信用。

◎我認定的事情，即使被打、被兇、被威脅，也不會輕易屈服。

◎「食物」是很寶貴的。

◎因為碰到那些不好的人，反而激發了我的鬥志與骨氣、強化了我的耐力、增進了我的智慧、磨練了我的心智。他們改變了我的命運。他們就是我最大的恩人。我應該要謝謝他們對我不好。

◎人生中最重要的是「忍」。生活環境困苦，別人對我不好，我可以一忍百忍，在忍耐中成長。

◎生命最好的方式，就是完成我想要完成的事，然後在工作中倒下來。

本書特色

◎她的世界、她的一生只是一個小菜攤，但她卻享譽全世界！一個最平凡，也最不平凡的台灣阿嬤──陳樹菊，同時是各大媒體追逐報導的熱門人物。

◎特別收錄李安在《時代》雜誌撰寫推薦陳樹菊的動人文章。

◎為了不再讓別人也發生和她媽媽當年因繳不起5000元的保證金而在醫院難產過世的痛苦，陳樹菊免費幫健保局拍攝公益廣告。