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2014年11月7日 星期五

2014年8月14日 星期四

愛網│健康講座 - 愛網全人關懷基金會--《癌症預防術,健康常青樹》

愛網│健康講座 - 愛網全人關懷基金會

《癌症預防術,健康常青樹》

誰是下一位?
當心!癌症就在你我周遭!
據統計台灣不到12分鐘就有一人因癌症死亡
每四人就有一人得到癌症
改變!從前拼事業,該是拼健康的時候了!
  

講員:呂宜興醫師
馬偕紀念醫院耳鼻喉科資深主治醫師
馬偕紀念醫院癌症中心執行秘書



演講內容大綱

癌症是一種疾病

癌症是如何發生的 ?

癌症是可以預防的

要如何改變生活習慣來預防癌症 ?

使用藥物來預防癌症?


怎麼吃才能預防癌症的發生

每日食用五份蔬菜/水果類。

多食用高纖維食物,目標為每日食用20-30克的纖維。

減少脂肪的攝取,目標為每日少於65克。

限制飲酒,每日烈酒少於100cc, 一般酒類240cc而啤酒少於700cc。

保持理想體重,經常有運動。

均衡飲食,不宜偏食。






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 時間:8/16(六) 上午10點-12點
地點:台北市新生南路3段86號5樓 (台北真理堂)
交通:捷運站名:公館站

(捷運3號出口直走後,沿著新生南路走約5分鐘即可看到對面銀色大樓)

 公車:台大站



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news 08.16 2

2014年5月20日 星期二

失智症老人守護天使報名(個人報名.團體報名.單位合辦)


以下資訊轉貼由:中華民國老人福利聯盟


失智症老人守護天使報名方法(個人報名、團體報名、單位合辦)

接受90分鐘的失智症老人守護天使教育訓練,理解失智症基本知識,學習如何與失智症者應對溝通,就能在社區及生活中適時協助失智症老人及其家屬。

受訓完畢經認證之失智症老人守護天使即可戴上橘色天使手環及徽章,象徵您已經加入守護天使的行列,能在生活中隨時隨地做公益,幫助身邊的失智症者,讓我們共同打造一個友善支持失智症老人的社會。
※個人報名:請查看開課訊息 (請點選)

※團體報名:
如果您們是30人以上的團體,請填寫團體報名表申請,我們會請講師到  貴單位講課,並提 供上課所需資料。詳細說明請見報名表(請點選)

※合辦失智症老人守護天使訓練:
如果  貴單位認同老盟的理念,計畫開辦失智症相關講座,老盟也期待與您合辦失智症老人守護天使訓練,老盟會提供講師、上課資料及負擔開辦相關費用。
詳情請洽:02-2592-2000 ( 沈專員 )


失智症老人守護天使簡報檔

2013年4月22日 星期一

【分心不是誰的錯 拒絕孩子變罐頭 ─ 理解與欣賞過動兒】研討會

分心不是誰的錯 拒絕孩子變罐頭 ─ 理解與欣賞過動兒】研討會

分心,是一種錯嗎?是誰的錯?
過動,是真實存在,還是只是某些大人為不守規矩的孩子所編出來的藉口?
為何當班上出現過動兒時,有家長要在網路上疾呼求救,問怎麼辦?
除了請貴家長送貴子弟去鑑定,學校可以發揮什麼正向的力量?
過動究竟該不該用藥?用了心,還要用藥嗎?
又有人說,過動不是病,而是每個人都有的一種特質,只是在光譜上的位置不同?

針對注意力不足與過動症(ADD/ADHD)的兒童在近年來快速增多的現象,
我們特別舉辦這場研討會,邀集醫療、教育、社工、心理諮商、兒童文學等各領域的專家學者,透過充分對話,提出反省與檢討,並建立重新看待、評論與診斷兒童行為的新視野。

歡迎中小學教師、各大專院校教育、特殊教育、諮商輔導、社工及醫學相關科系師生、醫師、心理師、社工師、民間教育團體工作者及一般民眾報名參加,名額有限,額滿為止 (170名)。
本活動免費,全程參加者,將可核發8小時教師研習時數、公務人員終生學習時數。午餐敬請自理。


◎活動資訊


時間:2013年5月5日(星期日) 08:30~17:30
地點:國立台北大學台北校區 資訊大樓國際會議廳
地址:台北市中山區民生東路三段67號
(從捷運「中山國中站」步行約十分鐘即可到達)

洽詢電話:(02) 2367-0151分機131
線上報名:https://docs.google.com/forms/d/1ueXgXGmVesDRYOAalrBSN8-o1Qt6U2vBzD1C1Dc3YqE/viewform

主辦單位:財團法人人本教育基金會
合辦單位:國家教育研究院、國立台北大學師資培育中心


◎活動議程


時間 內容 主持人及與談人
08:30 ~ 09:00 來賓報到

09:00 ~ 09:50 開幕式:遇到分心,何必傷心─如實看待與理解過動兒
影片放映及評論─腦海奇航
主持人:馮喬蘭 人本教育基金會執行長
與談人:羅 筠 台北市立聯合醫院婦幼院區早療中心專任主治醫師
張明慧 台灣兒童發展協會理事長

09:50 ~ 10:50 專題報告:用了心,還要用藥嗎?─醫師的現場觀察
報告人:李佳燕 傳家家庭醫學科診所醫師

10:50 ~ 11:00 休息時間

11:00 ~ 12:30 醫療無法治本?教育緩不濟急?─讓醫療與教育對話
主持人:吳璧純 國立台北大學師資培育中心主任
與談人:吳易澄 新竹馬偕醫院精神科醫師
黃心怡 懷仁全人發展中心諮商心理師
林青蘭 森林小學主任

12:30 ~ 13:20 午餐(餐點敬請自理)

13:20 ~ 14:20 專題報告:躍然紙上─童書無處不過動
報告人:幸佳慧 童書作家

14:30 ~ 16:00 專題報告:過動孩子在學校
討論─學校可以發揮的正向力量
主持人:謝小芩 清華大學通識教育中心教授
報告人:謝淑美 人本教育基金會副執行長
與談人:吳璧純 國立台北大學師資培育中心主任

16:00 ~ 16:20 茶敘休息時間

16:20 ~ 17:30 還給孩子做自己,拒絕孩子變罐頭,可以怎麼做?─綜合座談
主持人:馮喬蘭 人本教育基金會執行長
與談人:李佳燕 傳家家庭醫學科診所醫師
吳璧純 國立台北大學師資培育中心主任
江思妤 人本三重青少年基地館長

2013年4月5日 星期五

為什麼老是被誤會要如何才能達成真正的溝通呢?

快來參加!!
4月12日19:30
台北中心由黃麗花主講的『溝通的藝術』免費講座
電話02-25432398

(歡迎轉寄活動表及邀請親友參加)



2012年11月12日 星期一

家有一老,如有一寶:認識老年心理衛生

                                    耕莘醫院 精神科 101年度心理衛生講座

一   主辦:耕莘醫院 精神科
二 時間:101年12月03日(週一)晚上7點-9點
三 地點:耕莘醫院 精神科1樓 門診 團體治療室
四 主講:徐振彥 臨床心理師(協同講師:林筱瑋 臨床心理師)

五 課程簡介:.

  臺灣老年人口逐漸增加,且邁向年老是每個人必經的過程。這是一堂適合與老年人相處的家屬、照顧者、以及對老年心理有興趣的民眾所可參與的演講。你將會在這兩小時中,認識以下幾個關於老年心理衛生的知識:包括老年期的心理社會架構、老年期特定挑戰、以及常見的老年心理疾病等。歡迎大家一起來瞭解家中的『寶』。

六 參加方法: 1.因場地座位有限,請事先報名
          (報名請撥 22193391-65602;
                留下姓名即可)
        
        2.演講當日,若有空位,方能開放給現場才報名的民眾

2012年10月23日 星期二

另謀出路 感動100〜生命故事分享會(10/27)

2012年十月二十七日(六)1:30-5:30
台北,任兆璋修女基金會,100人額滿。

另謀出路

感動100〜生命故事分享會


「心動台灣117」



9月19日是一個值得紀念的日子。

這一天,是我的書「故事的療癒力量」的新書發表會,那一天,在台大,我及一群認識、不認識的朋友,一百多人、一起分享著感人的生命故事。

感謝曹中瑋老師、謝文宜老師、及那天所有自動自發上台跟我們分享你深刻故事的朋友。你們的故事,深深打動在場每位朋友,台上的人、邊說邊流淚,台下的人,幾乎紅了眼眶。多麼一幅美好的感人畫面呀,我一輩子難忘。



那晚回來後,很興奮、感動滿滿,然後,立刻收到許多當晚參與者的來信「回應」,說出他們被感動到不行的故事。那一晚、有人含著淚、失眠了…。

這就是故事的「驚人」力量。



之後一個星期,我幾乎每天都會收到很多閱讀我新書朋友的回應,甚至,有人已經開始「組讀書會」、一起閱讀、討論我的書。這樣的回應,都叫我這星期經常處在一種狀況:不是經常紅眼眶、就是「深深吸一口氣」。



然後,有人建議;問我可否再舉辦「第二場」新書發表會。

喔、心動、我很想,但時間與體力似乎都不允許。心裡很交戰,畢竟,這樣一場生命的饗宴,人生幾回有,難得啊。



一天清晨醒來,在靜心裡,我突然發現:咦,我在10/27有一場「另謀出路」的工作坊呀。哈,太好了,我找到「第二場」了。

這一場免費的公益講座,是我與哈克「合作」,我們一起舉辦「心動台灣」的系列工作坊之一。這一場,原本我就是想分享我人生「另謀出路」的故事,同時也希望在場參與朋友、一起來說故事。太巧合了。



這幾個星期,我收到最多關於我新書閱讀的回應是:大家讀了第一章「另謀出路」我的任性故事以後,似乎我的故事「激勵」了大家,叫很多人開始「反思」自己的人生。以故事引故事,真好。

於是,我期待這樣的「迴響」也可繼續、發酵、延伸…。

因此,如果你有參加過我9/19的新書發表會,10/27這第二場「生命故事分享會」歡迎你再來感受:故事的魔力與療癒力。

如果,你錯過了我9/19的精彩分享,那麼這一次,請不要再錯過喔。



這一次,我特別邀約我的朋友哈克與理書擔任「分享嘉賓」(如同第一場找中瑋老師、文宜老師一樣),所以你來、會同時聆聽到我們三人「另謀出路」的好故事。不只如此,我們更會開放現場朋友,大家輪流上台「說故事」(一人5-8分鐘),相信這一次,又會是一場感人熱淚的生命聚會。



為了讓更多人可以參與這次盛會,我特別換了「場地」。人數也從50人、提升到100人。

感謝台北「任兆璋修女基金會」願意提供更大、更好的場地,讓我們在這裡「說故事、聽故事」。功德一件,感恩。



親愛的朋友們,10/27,在美好的秋天裡,歡迎您一起來聽故事、說故事。

如果想來、請來信報名,額滿為止。

也歡迎把這個訊息、分享出去,讓有緣人透過故事、一起來「遇見」美好的自己….感恩。




◎ 日期:2012年10月27日(週六)

◎ 時間:下午1:30到5:30(報到時間:下午1:00)

◎ 協辦單位:任兆璋修女基金會

◎ 講座地點:台北市大安區建國南路一段12號B1(與市民大道交叉口附近)

◎ 方式:邀請哈克、理書與我做生命故事分享與對話,及現場來賓的生命故事分享、交流與回應。

◎ 費用:公益活動,免費參加(可依個人喜好、自由隨喜樂捐「場地費」給任修女基金會做公益永續經營)

◎ 人數:100人(請事先來信報名)


◎ 適合對象:

1. 心理、心諮、社工等相關科系學生。

2. 任何助人工作者或教育工作者、心理師、社工、老師、志工等。

3. 「未來」想要成為心理助人者。

4. 一般「成人」社會民眾(抱歉,兒童與青少年先不開放入場)。



◎ 報名方式:

1.一律採email報名。

2.請將以下報名表「複製」,直接mail到:joe.chou@ms60.url.com.tw

3.我們收到報名表後,會在7日內回覆「是否錄取」。如錄取,會寄發「邀請涵」給您。



◎ 注意事項:

1. 因名額有限,請謹慎報名。請勿報名後又缺席不來,如此會「佔」名額,讓想參加的人無法參與,同時對主講人也不尊重。

2. 如報名,麻煩請準時參與,盡量不要遲到。因為遲到者進進出出、會干擾到說故事者的心情。

3. 本工作坊禁止錄音、錄影。

4. 建議:前來參加盛會前,建議您可先閱讀我「另謀出路」的故事(新書:「故事的療癒力量」(心靈工坊出版))書上講過的故事、我現場就盡量不講了,以節省時間讓更多故事可以分享。當天,哈克、理書也會分享他們「另謀出路」的故事,精彩可期…。



◎ 帶領者:周志建(心理諮商博士。敘事實踐心理工作者。呂旭立基金會諮商心理師、華人心理治療發展基金會課程講師、全省各地家扶中心外聘督導、敘事家族治療師、「敘事私塾」主持人,「自由書寫」推廣人,到2012.8.30.止曾在學校、各基金會、專業團體等機構舉辦超過300場以上敘事工作坊) 。

◎ 協同分享者:黃士鈞老師(哈克。諮商與輔導博士、潛意識諮商工作)。王理書老師(隱喻、靈性工作者)。他們都是有生命力的助人者。

◎以下報名表:請填寫完,直接「複製」貼在來信報名的EMAIL上即可,不要另外再用「附加檔案」,感謝。


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心動台灣117:報名表

另謀出路,重寫生命故事

「生命故事分享會」工作坊

◎ 姓名:

◎ 年齡: 性別:

◎ 職業:

◎ 學歷:

◎ 聯繫電話:

◎ 參加動機:(請書寫至少50字,最多500字,感謝…。)








心動台灣117

Alternative,另謀出路

助人者「成己成人」的生命故事



「心動台灣120」系列工作坊



Alternative這個字在敘事的英文書裡經常被看到,這字可翻譯成:「另謀出路」。這是很有動能的字,我很喜歡,而我的翻譯是:「人生無奈,但有選擇」。剛好,另謀出路,也是我的人生寫照。



為什麼Alternative在敘事諮商裡很重要?因為敘事看重案主的主體性與生命自主性,我們鼓勵案主朝向他/她「偏好的自我」去發展,這條偏好自我的路,往往不是主流的路,它經常被壓抑,不見得好走,但它卻是一條獨一無二、屬於自己的道路。



人只要走在自己的路上,做自己,就是「成功」,這是我對成功的定義。這樣的生命,就會有熱情,成為一個對生命有熱情的助人工作者,是很重要的事。我如此相信,也這樣期許自己。



成為一個敘事取向的心理工作者,是我的「選擇」,也是我的「另謀出路」,裡面有我極大的生命熱情,這當中,有故事的。這個工作坊,我願跟大家分享自己「另謀出路」的生命故事。



這是一個生命故事分享會。除了我,同時我還邀約幾位好友(哈克,理書等)一起參與,屆時他們也將說一個自己「另謀出路」的故事。這些朋友都是台灣諮商圈子裡的「異數」,我很欣賞他們,每個人都在用自己的方式做助人工作,這件事很美。



這個工作坊期待在輕鬆的故事分享中,或許可以開啟聽眾對自我助人工作與生涯有更多反思與照見。在故事、對話、分享中,我們看見他人、也看見自己。因為看見,而有更多發現、領悟,甚至轉化。故事療癒,就是如此。


親愛的朋友們,10/27,在美好的秋天裡,歡迎你一起來聽故事、說故事。

http://mypaper.pchome.com.tw/touchingtaiwan/post/1322926586